Heç düşünmüsünüzmü, niyə yumurtalar bəzən gözlədiyinizdən daha tez xarab olur, hətta soyuducuda saxlanılsa belə? Yumurt

Ənənəvi bayram süfrəsi həzm sistemi üçün ciddi sınaqdır. Doyumlu yeməklər, şirniyyatlar, gec saatlarda nahar — b

"İdxal olunan meyvələrin parlaq görünməsi təsadüfi deyil. Bu parıltı onların üzərindəki mum təbəqəsi ilə bağlıdır. Bu

Meyvələri yeməzdən və ya reseptlərdə istifadə etməzdən əvvəl yumaq hamının bildiyi faktdır. Amma bunu necə etmək lazım

Limonlu su daha dadlıdır, lakin onu daim içmək olarmı? Qidalanma mütəxəssisləri bu suala cavab verərək hər iki içkinin

Baş ağrısı qadın və kişilər arasında geniş yayılmış problemdir və çox vaxt belə sual yaranır: qəhvə baş ağrısını yüngül

Valideynlərin ən çox düşündüyü məsələlərdən biri də övladlarının düzgün qidalanmasıdır. Uşaqlar dərs vaxtı ac qalmasın

Yumurta zülal və qida dəyərinə görə mətbəxin əsas qidasıdır. Lakin düzgün saxlanmadıqda təravətini itirir və sağlaml

İsti havalarda insanların əksəriyyəti sərinləmək üçün müxtəlif içkilərə üz tutur. Lakin mütəxəssislər xəbərdarlıq edir

Əsl kərə yağının sirri əslində çox sadədir. Onu ələ verən ən əsas ipucu isə xüsusi rəng çalarıdır. Rəngi və qatılığına

Səhərlər yuxudan oyandıqdan sonra insanlar fərqli-fərqli içkilərə üstünlük verirlər. Məsələn, limonlu su, yaşıl çay, kof

İyunun 15-dən etibarən çimərlik mövsümü start götürüb. Yaydan zövq almaq istəyənlər isti qum, dəniz dalğası və həzin me

Araşdırmalara görə yay aylarında böyrək daşı riski 30–50% artır. Tərləmə ilə bədəndən gündə orta hesabla 1–1.5 litr su

Havanın 40 dərəcəyə çatdığı yay günlərində istidən qorunmaq, sərinlənmək və günün gərginliyini azaltmaq çox vacibdir. B

Yayda sərinləmək üçün tez-tez spirtli içki qəbul etmək istəyi yaranır. Ancaq isti hava ilə alkoqolun birləşməsi sağlaml

Azərbaycanlıların gündəlik həyatında ən çox istehlak etdiyi içkilərdən biri şübhəsiz ki, çaydır. İsti yay günlərində b

Yay aylarında temperaturun yüksəlməsi ilə bərabər qidalanma vərdişlərinə də diqqət yetirmək vacibdir. Xüsusilə bədənin m

"İsti havalarda daha çox maye qəbul etmək vacibdir, lakin burada söhbət məhz adi sudan gedir". Ölkə.az "İzvestiya"ya is

"Gün ərzində insanın qəbul edəcəyi mayenin müəyyən bir miqdarı var". Bu sözləri Qida Təhlükəsizliyi Hərəkatının rəhbəri

Yumurta və çayın və ya qəhvənin birlikdə istehlakı faydalı mikroelementlərin mənimsənilməsinə mane olur. Ancaq bu, əsas